Segundo a Pesquisa Nacional de Saúde, realizada pelo Ministério da Saúde em parceria com o IBGE, mais de 30% de crianças do país consomem refrigerantes e 60% comem bolachas, biscoitos e bolos antes dos dois anos de idade.
O número é preocupante, pois a presença desses produtos em excesso contribui para a obesidade e doenças crônicas como diabetes e hipertensão, na infância e na fase adulta.
O principal incentivo para uma alimentação saudável vem de casa e os pais devem evitar ter esses tipos de alimentos.
O Ministério da Saúde disponibiliza em seu site o guia “Dez passos para alimentação saudável”, que traz dicas de nutrição, preparo e incentivo no consumo de alimentos saudáveis nos primeiros anos de vida.
Áudio: Web Rádio Saúde
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