{"id":42550,"date":"2020-09-21T15:47:19","date_gmt":"2020-09-21T17:47:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www2.comunitaria.com.br\/?p=42550"},"modified":"2020-09-21T16:33:02","modified_gmt":"2020-09-21T18:33:02","slug":"setembro-amarelo-levanta-a-importancia-de-escutar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www2.comunitaria.com.br\/en\/setembro-amarelo-levanta-a-importancia-de-escutar\/","title":{"rendered":"Setembro Amarelo: Um lembrete sobre a import\u00e2ncia de escutar"},"content":{"rendered":"

Uma trag\u00e9dia secreta com n\u00fameros alarmantes e cercada por tabus. O ato de tirar a pr\u00f3pria vida de forma intencional muitas vezes \u00e9 visto como pecado, ego\u00edsmo, fraqueza e at\u00e9 mesmo exibicionismo. Muitos mitos ainda rodeiam o suic\u00eddio, por isso, desde 2014, setembro foi eleito como um m\u00eas de preven\u00e7\u00e3o, o Setembro Amarelo.<\/span><\/p>\n

A iniciativa surgiu em 1994, nos Estados Unidos, quando Mike Emme, um jovem de 17 anos, cometeu suic\u00eddio. Ele possu\u00eda um carro amarelo e, no dia do seu vel\u00f3rio, seus familiares decidiram distribuir cart\u00f5es amarrados em fitas amarelas com frases de apoio para pessoas que pudessem estar enfrentando problemas emocionais.<\/span><\/p>\n

A a\u00e7\u00e3o se espalhou por diversos pa\u00edses, dando in\u00edcio a um movimento de preven\u00e7\u00e3o ao suic\u00eddio e, at\u00e9 hoje, o s\u00edmbolo da campanha \u00e9 uma fita amarela. O dia 10 de setembro <\/span>marca o Dia Mundial de Preven\u00e7\u00e3o do Suic\u00eddio e, com o objetivo de dar mais visibilidade a causa, pontos tur\u00edsticos e monumentos tamb\u00e9m se iluminam de amarelo. <\/span><\/p>\n

A campanha busca conscientizar a popula\u00e7\u00e3o sobre os dados reais envolvendo o suic\u00eddio. Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), <\/span>em todo o mundo, 800 mil pessoas morrem por suic\u00eddio a cada ano, sendo uma a cada 40 segundos. O suic\u00eddio tamb\u00e9m \u00e9 classificado pela organiza\u00e7\u00e3o como a segunda principal causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos.<\/span><\/p>\n

Os dados s\u00e3o alarmantes, mas muitas vezes ficam escondidos por conta do medo e da dificuldade de falar sobre o tema. De acordo com a m\u00e9dica psiquiatra Joana Carvalho Cordeiro, o transtorno mental \u00e9 considerado o maior fator de risco para o suic\u00eddio. \u201cMais de 90% dos casos de suic\u00eddio est\u00e3o relacionados a transtornos mentais, sendo o mais comum a depress\u00e3o. Tamb\u00e9m vemos casos envolvendo transtorno bipolar, esquizofrenia, transtorno por depend\u00eancia de subst\u00e2ncias qu\u00edmicas\u201d, destaca.<\/span><\/p>\n

A maior parte dos transtornos mentais possui tratamento, por isso, a m\u00e9dica afirma que o suic\u00eddio \u00e9 uma trag\u00e9dia evit\u00e1vel. Al\u00e9m disso, mesmo os suic\u00eddios n\u00e3o relacionados a transtornos mentais podem ser prevenidos. \u201cO tratamento psicol\u00f3gico ajuda a pessoa a lidar com os sentimentos, sem ser levado ao desespero e a atitudes extremas e destrutivas\u201d, ressalta.<\/span><\/p>\n

Frases como \u201cj\u00e1 deu pra mim\u201d, \u201cchega dessa vida\u201d e \u201ceu sou um peso, eu s\u00f3 incomodo as pessoas\u201d podem ser consideradas sinais de alerta. Mas como podemos ajudar nesta situa\u00e7\u00e3o? A principal orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 procurar um psic\u00f3logo ou psiquiatra.<\/span><\/p>\n

A m\u00e9dica salienta que, muitas vezes, h\u00e1 uma resist\u00eancia do paciente em procurar ajuda. \u201cA maioria das pessoas se recusa a ir at\u00e9 o profissional. Geralmente, \u00e9 necess\u00e1rio que outra pessoa marque a consulta e venha junto com o paciente\u201d, orienta.<\/span><\/p>\n

Mas por que h\u00e1 a demora e a dificuldade de procurar ajuda? Muitas vezes existe uma cobran\u00e7a interna para dar a \u201cvolta por cima\u201d sozinha, sem precisar do aux\u00edlio de ningu\u00e9m. Esse pensamento, segundo a psiquiatra, \u00e9 equivocado. \u201cO ser humano \u00e9 comunit\u00e1rio e ningu\u00e9m vive sozinho. Para lidarmos com os nossos problemas e doen\u00e7as a gente tamb\u00e9m precisa dos outros\u201d, aconselha. <\/span><\/p>\n

Eles est\u00e3o aqui para te ouvir<\/strong><\/h4>\n

Al\u00e9m de conscientizar, o Setembro Amarelo tamb\u00e9m busca <\/span>acolher esse que talvez seja um dos nossos maiores tabus. Afinal, dor, sofrimento, desesperan\u00e7a e medo n\u00e3o desaparecem de uma hora para a outra, nem podem ser empurrados para baixo do tapete. <\/span><\/p>\n

Cientes que o di\u00e1logo \u00e9 um passo importante para o processo de recupera\u00e7\u00e3o e cura, os volunt\u00e1rios do Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida (CVV) <\/span>prestam servi\u00e7o gratuito 24 horas por dia, nos 365 dias do ano, para quem deseja conversar sobre seus sentimentos, dores e descobertas, dificuldades e alegrias. <\/span><\/p>\n

Com profundo respeito, aceita\u00e7\u00e3o, confian\u00e7a e compreens\u00e3o, cerca de 4 mil volunt\u00e1rios est\u00e3o dispon\u00edveis, de forma sigilosa, para ouvir aquele que liga, por meio do telefone 188, e aprender a ouvir \u00e9 um dos trabalhos principais dos volunt\u00e1rios.<\/span><\/p>\n

Felipe Laud se inscreveu para ser volunt\u00e1rio do CVV h\u00e1 tr\u00eas anos e descobriu, durante o treinamento, como escutar quem liga. \u201cAntes de fazer o curso eu achava que sabia escutar, mas n\u00e3o sabia. O curso ensina como devemos centrar a conversa na pessoa que nos procura. N\u00f3s devemos ouvir com aten\u00e7\u00e3o e passar confian\u00e7a, assim a pessoa vai se sentir a vontade e confort\u00e1vel para poder falar o que est\u00e1 sentindo, assim, proporcionamos esse momento de desabafo\u201d, afirma.<\/span><\/p>\n

Laud destaca que o volunt\u00e1rio n\u00e3o d\u00e1 conselhos e mant\u00e9m tudo que foi dito durante a conversa em sigilo. \u201cA conversa \u00e9 completamente an\u00f4nima, n\u00f3s apenas anotamos a quantidade de liga\u00e7\u00f5es que recebemos. O volunt\u00e1rio n\u00e3o est\u00e1 ali para dar conselhos ou tomar decis\u00f5es para a pessoa, mas sim para ouvir\u201d, ressalta.<\/span><\/p>\n

Felipe considera que, muitas vezes, as pessoas n\u00e3o est\u00e3o preparadas e n\u00e3o sabem lidar quando algu\u00e9m pede ajuda. \u201cMuitas vezes as pessoas querem ajudar, mas n\u00e3o sabem o que dizer e acabam falando coisas que n\u00e3o ajudam\u201d, salienta.<\/span><\/p>\n

Prestar aten\u00e7\u00e3o nos pr\u00f3prios sentimentos e nas pessoas que est\u00e3o ao nosso redor tamb\u00e9m \u00e9 essencial, de acordo com Laud. \u201cN\u00f3s consideramos que a preven\u00e7\u00e3o passa pelo caminho da fala. N\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio esperar o copo transbordar para poder falar, \u00e9 preciso se acostumar a falar sobre o que estamos sentido\u201d, conclui.<\/span><\/p>\n


\n<\/span>Onde procurar ajuda?<\/strong><\/h4>\n

Al\u00e9m dos servi\u00e7os do <\/span>CVV<\/span><\/a> pelo telefone 188, tamb\u00e9m est\u00e1 dispon\u00edvel o atendimento pelo <\/span>chat<\/span><\/a> ou <\/span>e-mail<\/span><\/a>. Em Frederico Westphalen, \u00e9 poss\u00edvel buscar ajuda de forma gratuita no Centro de Aten\u00e7\u00e3o Psicossocial (Caps) ou nas Unidades B\u00e1sicas de Sa\u00fade do mu<\/span>nic\u00edpio (UBS).<\/span><\/p>\n

A m\u00e9dica psiquiatra Joana Carvalho Cordeiro atende de modo particular em Frederico Westphalen, na cl\u00ednica Santa Margarida, localizada na rua Tenente Lira, n\u00b01199, no Centro. <\/span><\/p>\n

Texto: D\u00e9bora Franke<\/em>
\n(Foto: reprodu\u00e7\u00e3o)<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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